要金钱还是要青春？这似乎是个鱼和熊掌不能兼得的问题。

　　2003年6月15日上午，四川省国民体质监测中心、四川省体育科学研究所通过对15名看上去春风得意，身穿名牌的总经理的体能测试得出结论：这些年龄不过二十几岁的年轻人，身体机能已经提早进入不惑之年。

　　怎样才能避免体能透支？怎样才能让已经透支的身体恢复到实际年龄？监测结果表明，长期参加体育锻炼、健身、膳食合理、睡眠充足的人员体能状况十分正常，26岁的夏小姐是某成都公司的一般职员，因从小就参加田径运动，参加工作后经常锻炼身体，平时非常注意饮食起居，她的监测结果得出的年龄与实际年龄完全吻合。