10大高卡素菜材料
于街市已可以买到的素菜材料,不少都是油炸或淀粉质高的,用来炒菜或打边炉,卡路里分分钟高到吓死你。(食物分量以100G计)
炒花生2小碟 腐皮 3片 生根 20个 炸枝竹 3条 油豆腐 1.5件
粉丝 1碗 豆卜 10个 芋头 1个 番薯 1个 洋芋 1个