越来越快的社会节奏，越来越大的工作负荷，给人们的身体和心理带来了巨大压力。最近，爱立信（中国）总裁、麦当劳的全球董事长兼首席执行官，因心脏病突发离世的消息，使健康问题再次成为社会关注的焦点。人们已经逐渐认识到，将自己的健康，作为一项事务进行管理，甚至比其他的事务管理更为重要。北京嘉仁健康体检中心联合中国红十字总会、中国体育总局等机构，即将启动的“退役奥运选手及体坛名将健康关怀特别工程”，为退役奥运冠军做健康管理，更是将健康管理概念推向了极至。

　　健康管理——胜在先机

　　作为健康领域的专家，瑞典皇家医学院院士，北京嘉仁健康体检管理中心首席管理顾问斯文森博士说，健康管理是一种对个人及人群的健康状况进行全面分析和管理的过程，通过调动个人及集体的积极性，最大限度的利用各种有效资源达到远离疾病、身体健康、享受生活的目的。

　　健康管理在国外已有50年的发展历史，在我国作为新兴行业，近两三年内获得了长足的进步，已经形成了较为完善的服务模式：提供健康信息（结果反馈） 获得健康报告（疾病危险评价） 了解疾病危险性（制定计划） 改善健康的行动（效果评估）。如北京嘉仁健康体检管理中心提出的“2＋1”家庭保健医生模式，即一名医生加一名助手为一名会员服务模式，就是在成熟的服务模式下发展的特色服务模式。

　　健康管理最重要的意义在于实现了一种管理功能，使健康问题处理变得井然有序。通过健康管理，使个人对自身健康状况有了一个深刻的认识，知道了自己身体的薄弱环节和优势，可以做到扬长避短；针对本人特点，健康管理对饮食起居、生活保健、日常防护等做出专业的指导。

　　在疾病的预防和治疗方面，健康管理也能发挥重大作用。通过定期的检查，评估和健康专业咨询，做到提前预防，及时指导就医治疗，避免拖延病情，或者得到治疗后期身体恢复与保养。对个人来说，身体状况得到了改善，节约了更多的治疗经费；对社会来说，也节省了医疗资源。健康管理可以使我们远离亚健康，全面了解身体状况，采取措施解决健康隐患。

　　怎样进行健康管理

　　我们怎样进行健康管理呢？专家认为，健康体检是健康管理的开始，是实施科学健康管理的必要前提。在对个人进行健康管理方案设计前，必须对个人健康的一般情况、目前健康状况、生活方式、饮食起居、习俗嗜好、心理特征、疾病家族史、体格素质以及血、尿等方面进行全面检查和了解，以此为依据，对个人的健康状况及发展趋势进行多因素数理化分析，采用统计学概率理论的方法计算，作出精准的健康评价。

　　在掌握了身体状况基础性的数据之后，应该怎样进行健康管理呢？国内著名的医疗专家、北京嘉仁健康体检管理中心李坚仁教授提出，健康管理的核心，在于为每一个服务对象量身设计出科学、准确、可行的健康管理方案并组织实施。

　　在国内，嘉仁中心创造了比较成熟的业务流程：由专业的健康管理顾问，运用科学的诊断仪器，精确的测评出每个服务对象的健康状况，形成一份完整的评价报告，并有针对性为其设计出最佳的健康生活、保健模式，将其输入计算机存储系统，机构据此对每个人提供长期跟踪管理服务，包括生理机理的调节、疾病的预防、饮食结构的改善、流行病的警示、寻医问药的咨询、突发疾病的救护以及疾病的诊疗服务等。

　　同时，在健康管理过程中，将不可避免的遇到机构选择的问题。健康管理是一个涉及检查、评估、诊断和咨询等多环节的综合事项，任何环节的薄弱都会使健康管理的效果打折，甚至起到相反的作用。国内从事健康管理、健康体检专业化服务的机构约有十几家，各机构服务质量各不相同。最关键的是，要特别注重机构提供服务的专业化和个性化程度。各健康机构也在专业化和个性化方面作足文章以吸引顾客，嘉仁中心提出“2＋1”的家庭保健医生服务模式，就成为吸引顾客的重要棋子。

　　业内人士分析认为，“2＋1”模式为个性化健康管理提出了一个全新的标准，对整个行业的发展具有典型指导意义。在“2＋1”模式下，专业的医生和助手将提供全方位的体检健康管理，进行健康指导，如疾病预防警示、健康管理重点提示、生活方式优化、个人健康管理处方、饮食结构调整、习俗嗜好改善、健康营养服务、教授健身操，专家问诊咨询、健康知识讲座、特色门诊服务、专家挂号预约、购药打折服务、健康保险咨询、999急救服务等。