近期，北京的健身房越来越多，面对众多选择，你该何去何从呢？当然是先想想自己的需求是什么？再比较不同俱乐部的属性、提供的服务和入会费用的多少，另外，再多参考一些相关资讯，如：上网查询、报章杂志的报道、过来人的经验分享等。千万别因销售人员的一面之辞，糊里糊涂地签下“卖身契”，到到权益受损，甚至上当受骗才后悔莫及。

　　以下仅提供一些选择健身房的建议。

　　一、 先参观后试用

　　参观健身房首先可以了解健身房的清洁度，其次是健身设备的种类及新旧也是一大重点，通常健身房为了取得客房的信赖，会有免费试用一次的优待，不过实际情形依各健身房的规定为定主

　　二、 价比三家不吃亏

　　健身房也有所谓的“淡旺季”，通常冬季大部分的人都懒得运动，因此，健身房为提高人气会有一些特惠的方案出台，或是以公司团体入会享受折扣优惠，如果你只是纯粹做运动而已，大可不必花大钱加入昂贵的俱乐部，除非你是为了彰显身份地位而入会的。

　　三、 选择教练有一套

　　品质比较好的健身房，一般都会有鉴约的专职教练会占百分之八十以上，如果一个健身房尽是一些跑场子的兼职教练，教练员的授课时间就不能确定，每节课的质量更是无从保证。另外，有一些健身房打出某某是健身比赛的冠军、某某又是国内知名教练的头名来吸引客户，毕竟你来健身是为了身体健康与身材更匀称，不是为了参加比赛，而且有些所谓冠军的课程实在是不敢恭维。选择那些敬业且有亲和力的专职教练，会让的健身效果更出色。

　　四、 看清楚入会条约内容再签字

　　所有健身房的条文规章，是为了保障双方的交易是在彼此认可的情形下成立的，所以你一定要看清楚条文内容再签名，如果有任何不了解或觉得不合理之处也要问个明白。以免往后造成损失。